← Voltar para a lista de provas Marinha do Brasil · Oficial dos Quadros Complementares (CP-QC-CA-FN) — Educação Física 51 questões nesta prova · página 3 de 3 · 50 com gabarito Gabarito disponível As corridas com obstáculos oficiais são de 2000 m e 3000 m. As provas com obstáculos (steeplechase) têm distâncias oficiais de 2000 m e 3000 m. A alternativa D traz essas duas. A traz provas de velocidade (100 m e 110 m com barreiras). B, C e E trazem distâncias que não são de provas oficiais com obstáculos. Referência: CBAT, Regras de Competição (2024). Resolução comentada do VaiConcursos. Gabarito disponível A liberação e captação rápidas de Ca²⁺ são características das fibras rápidas, não das lentas. As fibras lentas têm baixa atividade de ATPase, manipulação lenta de cálcio, velocidade de encurtamento lenta, mitocôndrias grandes e numerosas e menor capacidade glicolítica. Por isso, a liberação e a captação rápidas de Ca²⁺ por um retículo sarcoplásmico eficiente não as descrevem, e a C é a exceção pedida. A, B, D e E descrevem corretamente as fibras de contração lenta. Referência: McArdle, Katch e Katch (2017). Resolução comentada do VaiConcursos. Gabarito disponível A adaptação ocorre pelos processos complementares de assimilação e acomodação. Em Piaget, a adaptação é o ajuste do organismo ao ambiente. Ela se dá por dois processos complementares: a assimilação (incorporar a experiência aos esquemas existentes) e a acomodação (modificar os esquemas diante da nova experiência). Avaliação e cognição não são processos de adaptação na teoria de Piaget, o que torna A, C, D e E incorretas. Em D, a própria adaptação é citada como parte de si mesma. Referência: Gallahue, Ozmun e Goodway (2013), Compreendendo o desenvolvimento motor. Resolução comentada do VaiConcursos. Gabarito disponível Em provas acima de 1000 m, não há fases diferentes no mesmo dia. Pelas regras, nas provas acima de 1000 m a última série de uma fase e a primeira da fase seguinte não devem ocorrer no mesmo dia. Por isso o intervalo exigido é 'não no mesmo dia'. A, B, C e D apresentam intervalos em tempo, que valem para provas de distâncias menores e não para as acima de 1000 m. Referência: CBAT, Regras de Competição (2024) – intervalo entre fases. Resolução comentada do VaiConcursos. Gabarito disponível A periodização linear diminui o volume e aumenta a intensidade ao longo do tempo. Na periodização linear clássica, o volume é alto e a intensidade baixa no início. Com o avanço dos ciclos, o volume diminui e a intensidade aumenta progressivamente. B (não linear) varia volume e intensidade de forma ondulatória, sem tendência única. C é um método de potência, não uma periodização. D é um sistema de organização de séries. E (em blocos) concentra cargas em blocos específicos, sem essa tendência geral. Referência: Fleck e Kramer (2017). Resolução comentada do VaiConcursos. Gabarito disponível O treinamento de força funcional se baseia em tração, agachamento e pressão. Para Radcliffe, o objetivo do treinamento de força funcional pode ser simples e se apoia em três padrões básicos de movimento: tração (puxar), agachamento e pressão (empurrar). A alternativa B reúne os três. A, C, D e E incluem itens que não fazem parte da tríade do autor, como RML, isometria, salto e sobrecarga com peso. Além disso, omitem a pressão ou a tração. Referência: Radcliffe (2017), Treinamento funcional para o esporte. Resolução comentada do VaiConcursos. Gabarito disponível No destreinamento, manter a intensidade e reduzir volume e frequência preserva a força. Segundo Fleck e Kramer, a intensidade é o fator mais importante para manter os ganhos de força. Por isso, ao reduzir o treinamento, deve-se manter a intensidade e diminuir o volume e a frequência. A reduz a intensidade e aumenta o volume, o que é o oposto do recomendado. C aumenta a intensidade, o que não é necessário para manter. D reduz tudo, inclusive a intensidade, e acelera a perda. E aumenta o volume, o que contraria a lógica de redução do treinamento. Referência: Fleck e Kramer (2017), Fundamentos do Treinamento de Força Muscular. Resolução comentada do VaiConcursos. Gabarito disponível Pressão arterial = débito cardíaco × resistência periférica total. A pressão arterial resulta do fluxo sanguíneo (débito cardíaco) multiplicado pela resistência oferecida pela árvore vascular periférica. Quanto maior o débito ou a resistência, maior a pressão. A, D e E usam soma ou subtração e A e D ainda dividem pela idade, o que não existe na fórmula. C usa divisão, o que inverte a relação: a resistência aumenta a pressão, não a reduz. Referência: McArdle, Katch e Katch (2017), Fisiologia do Exercício – sistema cardiovascular. Resolução comentada do VaiConcursos. Gabarito disponível Prazo para protestos após o anúncio oficial do resultado: 30 minutos. As regras de competição de atletismo adotadas pela CBAT fixam em 30 minutos, após o anúncio oficial do resultado, o prazo para apresentar protesto sobre o resultado ou a condução da prova. A alternativa C traz esse prazo. A, B, D e E apresentam prazos (10 min, 15 min, 45 min, 1 h) que não correspondem ao previsto na regra. Referência: CBAT, Regras de Competição de Atletismo (2024) – protestos e apelações. Resolução comentada do VaiConcursos. Gabarito disponível No primeiro dia do decatlo: 100 m, salto em distância, arremesso do peso, salto em altura e 400 m. O primeiro dia reúne 100 m, salto em distância, arremesso do peso, salto em altura e 400 m. O segundo dia traz 110 m c/ barreiras, lançamento do disco, salto com vara, lançamento do dardo e 1.500 m. A opção E só contém provas do primeiro dia. A, B, C e D misturam provas do segundo dia (disco, dardo, 1.500 m) com as do primeiro. Em D, o disco é do segundo dia. Em A, B e C, o 1.500 m e o dardo ou disco também são do segundo dia. Referência: Regras da CBAt/World Athletics – provas combinadas, decatlo Resolução comentada do VaiConcursos. Sem padrão de resposta — pratique a escrita INSTRUÇÕESMarinha do Brasil — CP-QC-CA-FN/2024 — Educação Física — Prova Azul
Resolução comentada
Análise das alternativas
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Análise das alternativas
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Análise das alternativas
TEXTO I
O crime organizado transnacional é um grande negócio, gerando ganhos estimados em US$ 870 bilhões por ano e incontáveis vítimas. Dez anos atrás, o primeiro instrumento global para combatê-lo – a Convenção das Nações Unidas contra o Crime Organizado Transnacional e seus três protocolos suplementares – entrou em vigor, demonstrando o compromisso da comunidade internacional para enfrentar este desafio. O crime organizado transnacional engloba praticamente todas as ações criminais motivadas pelo lucro e cometidas por grupos organizados, envolvendo mais de um país. Em um esforço para educar e explicar os fenômenos a uma audiência global, o Escritório das Nações Unidas sobre Drogas e Crime (UNODC) lançou em 2012 uma campanha contra o crime organizado transnacional.
Disponível em: https://www.unodc.org/lpo-brazil/pt/frontpage/2013/10/16-un-convention-against-organized-crime-celebrates-10-years.html. Acesso em 08 de maio de 2024. (adaptado)
Texto-base:
TEXTO II
O incremento da criminalidade transnacional, no mundo Pós-Guerra Fria, desperta a atenção das Nações sobre as novas necessidades no ramo da Segurança, principalmente nas áreas de fronteira. As Águas Jurisdicionais Brasileiras, ricas em recursos econômicos, vêm se destacando no cenário nacional como fonte de riquezas. Proteger a fronteira marítima brasileira, em sua enorme extensão, é um desafio para vários atores com interesse em Segurança Marítima, que muitas vezes excede a capacidade individual de cada instituição. Desse modo, apoiam-se mutuamente para exercer suas atividades, geralmente sem coordenação e planejamento integrado. Observa-se que essa forma de atuação reflete um modelo inadequado, capaz de gerar duplicidade de ações e desperdício de recursos. Nesse sentido, surge o interesse sobre as Operações Interagências para Segurança Marítima, em busca da melhor forma para realizar a integração das forças para consecução de objetivos comuns. A Segurança Marítima se insere em um ambiente multidimensional sob a ameaça de diversos tipos de atividades criminosas transnacionais, combatidas por um rol de dez atores com interesse em Segurança Marítima.
Quadro situacional da Segurança Marítima brasileira para o desenvolvimento de operações interagências
SEGURANÇA MARÍTIMA: Multidimensional
ATORES: Marinha do Brasil, Polícia Federal, Receita Federal, Polícia Militar, Polícia Civil, IBAMA, ICMBio, Guarda Portuária, ANTAQ, ANVISA
TEATRO DE OPERAÇÕES: Águas Jurisdicionais Brasileiras
AMEAÇAS TRANSNACIONAIS: Pirataria, roubo armado, tráfico de entorpecentes, tráfico de pessoas, migração ilegal, contrabando, descaminho, tráfico de armas, crimes ambientais
ESTRATÉGIA DE ATUAÇÃO: Operações Interagências
CONCEITO: Estratégia de atuação integrada de todo o governo. As estratégias se desenvolveram como resposta às novas ameaças internacionais surgidas no novo contexto de segurança mundial.
DESAFIOS: Diversidade de culturas organizacionais; problemas na comunicação entre pessoas e agências; problemas relacionados ao financiamento da operação.
Disponível em: https://www.repositorio.mar.mil.br/bitstream/ripcmb/846019/1/CPEM%202022_FERREIRA.pdf/. Acesso em 08 de maio de 2024. (adaptado)
PROPOSTA DE REDAÇÃO - A partir da leitura dos textos de apoio e de suas reflexões, redija uma dissertação argumentativa a respeito do tema “O combate aos crimes transnacionais praticados em águas jurisdicionais brasileiras”. Dê um título ao seu texto.
1. A redação deverá ser uma dissertação argumentativa com ideias coerentes, claras e objetivas, em língua portuguesa e com letra legível. Se utilizada a letra de forma (caixa-alta), as letras maiúsculas deverão receber o devido realce;
2. Deverá ter, no mínimo, 15 (quinze) linhas contínuas, considerando o recuo dos parágrafos, e, no máximo, 30 (trinta) linhas. Não poderá conter qualquer marca identificadora ou assinatura, o que implicará a atribuição de nota zero;
3. Os trechos da redação que contiverem cópias dos textos de apoio ao tema proposto ou dos textos do caderno de prova serão desconsiderados para a correção e para a contagem do número mínimo de linhas;
4. O candidato deverá dar um título à redação; e
5. O rascunho deverá ser feito em local apropriado.
Segundo a Confederação Brasileira de Atletismo (CBAT) (2024), assinale a opção que apresenta corretamente as distâncias oficiais de provas de corridas com obstáculos.
Segundo McArdle, et al. (2017), descrevem que as fibras de contração lenta geram energia para a ressíntese do trifosfato de adenosina (ATP) predominantemente pelo sistema aeróbico de transferência de energia. Assim, são características diferenciais dessas fibras, EXCETO:
Segundo Piaget, citado por Gallahue et al. (2013), a adaptação exige ajustes nas condições do ambiente e intelectualiza esses ajustes por meio de processos complementares de:
Segundo a Confederação Brasileira de Atletismo (CBAT) (2024), em provas acima de 1000 metros, o tempo mínimo de intervalo entre a última série de qualquer fase e a primeira série de uma fase subsequente é de:
Segundo Fleck e Kramer (2017), a estratégia avançada de treinamento que segue uma tendência geral de diminuir o volume e aumentar a intensidade à medida que os treinamentos evoluem é:
Segundo RadCliffe (2017), a força necessária para sobressair em um esporte tem parâmetro diferente do que a força necessária para fazer uma construção ou subir escadas, e a força que um corredor de fundo precisa é diferente daquela de um lutador. Para o autor, o objetivo do treinamento de força funcional pode ser simples e é baseado nos exercícios de:
Segundo Fleck e Kramer (2017), para manter ganhos ou desacelerar perdas da força durante um período de destreinamento, as pessoas devem:
McArdle, et al. (2017), em essência, a pressão arterial reflete os efeitos combinados do fluxo sanguíneo arterial a cada minuto e da resistência a esse fluxo na árvore vascular periférica. Essa correlação pode ser expressa como:
Segundo a Confederação Brasileira de Atletismo (CBAT) (2024), após o anúncio oficial do resultado da prova, os protestos relativos ao resultado ou à condução devem ser apresentados em até:
Segundo a Confederação Brasileira de Atletismo (CBAT) (2024), o decatlo para homens na categoria adulto compreende dez provas a serem realizadas em dois períodos consecutivos de 24 horas. Assim, são provas que compõem o primeiro dia de competição:
Texto-base: