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Resolução comentada
Solutos intersticiais difundem mais rápido porque há muitos sítios intersticiais vazios.
Na difusão intersticial, o átomo pequeno salta entre posições intersticiais vizinhas. Essas posições estão quase sempre desocupadas, então o salto não depende de defeitos. Na difusão substitucional, o átomo só se move se houver uma vacância vizinha, e a fração de vacâncias é muito pequena. Isso torna a difusividade intersticial maior.
Análise das alternativas
A) Errada: as posições intersticiais estão em geral vazias, não ocupadas. C) Errada: as posições substitucionais estão ocupadas, e isso dificulta a difusão substitucional, mas não explica a intersticial ser maior. D) Errada: as posições substitucionais estão em geral ocupadas. E) Errada: as vacâncias permitem a difusão substitucional, mas são raras, então não são vantagem sobre a intersticial.
Referência: Callister – Ciência e Engenharia de Materiais (capítulo de Difusão)
Resolução comentada do VaiConcursos.