Questão 33 — Avaliação da Aptidão Aeróbia (Medidas e Avaliação em Educação Física) — Serviço de Seleção do Pessoal da Marinha (SSPM) · Marinha do Brasil 2025

Medidas e Avaliação em Educação Física Avaliação da Aptidão Aeróbia

Serviço de Seleção do Pessoal da Marinha (SSPM) 2025 Superior

Marinha do Brasil · Oficial do Quadro Complementar — Educação Física · Caderno Amarela

Gabarito disponível

De acordo com Morrow Jr. et al. (2014), o teste de VO₂máx é utilizado para medir a:

Selecione uma alternativa A) velocidade máxima alcançada em um sprint. B) potência anaeróbia do sistema ATP-CP. C) resistência muscular localizada. D) capacidade aeróbia máxima do indivíduo. E) taxa metabólica basal.

Resolução comentada

O VO₂máx mede a capacidade aeróbia máxima.

O VO₂máx é o maior volume de oxigênio que o organismo consegue captar, transportar e utilizar por minuto em exercício máximo, sendo o principal indicador da capacidade aeróbia máxima.

Análise das alternativas

A) A velocidade de sprint avalia outras capacidades. B) A potência do sistema ATP-CP é anaeróbia. C) A resistência muscular localizada tem outros testes. E) A taxa metabólica basal é medida em repouso.

Referência: Morrow Jr. et al. (2014).

Resolução comentada do VaiConcursos.