Gabarito disponível
Resolução comentada
O efeito indesejável é a diminuição da função ventricular esquerda (fração de ejeção).
Contrações isométricas intensas de grandes grupos musculares elevam muito a pressão arterial, aumentando a pós-carga do ventrículo esquerdo. Em indivíduos com função cardíaca comprometida, como idosos, isso pode reduzir a fração de ejeção do ventrículo esquerdo.
Análise das alternativas
A e D: a sobrecarga de pressão recai principalmente sobre o ventrículo esquerdo, não o direito. C: aumento da fração de ejeção seria benéfico, não indesejável. E: estabilização não é um efeito indesejável.
Referência: Fleck e Kraemer (2006), Fundamentos do Treinamento de Força Muscular.
Resolução comentada do VaiConcursos.