Questão 47 — Nutrição e Substratos Energéticos — Lipídeos (Fisiologia do Exercício) — Marinha do Brasil (DEnsM/SSPM) · Marinha do Brasil 2019

Fisiologia do Exercício Nutrição e Substratos Energéticos — Lipídeos

Marinha do Brasil (DEnsM/SSPM) 2019 Superior

Marinha do Brasil · Oficial dos Quadros Complementares (QC-CA e QC-FN) — Educação Física · Caderno Amarela

Gabarito disponível

Segundo McArdle et. al. (2017), qual substrato energético é fonte imediata de energia, tem a importante função de carrear vitaminas e contém cerca de 9 kcal de energia por grama?

Selecione uma alternativa A) Glicose. B) Aminoácidos. C) Carboidratos. D) Proteínas. E) Lipídeos.

Resolução comentada

Lipídeos: 9 kcal/g e transporte de vitaminas.

Lipídeos fornecem cerca de 9 kcal por grama, carreiam as vitaminas lipossolúveis e são importante fonte de energia.

Análise das alternativas

Glicose e carboidratos fornecem cerca de 4 kcal/g. Proteínas e aminoácidos também rendem cerca de 4 kcal/g e têm função principalmente estrutural.

Referência: McArdle et al. (2017).

Resolução comentada do VaiConcursos.