Questão 26 — Sessões de Treinamento — Classificação (Teoria do Treinamento Desportivo) — Marinha do Brasil (DEnsM/SSPM) · Marinha do Brasil 2019

Teoria do Treinamento Desportivo Sessões de Treinamento — Classificação

Marinha do Brasil (DEnsM/SSPM) 2019 Superior

Marinha do Brasil · Oficial dos Quadros Complementares (QC-CA e QC-FN) — Educação Física · Caderno Amarela

Gabarito disponível

Segundo Bompa e Haff (2012), as sessões de treinamento podem ser classificadas de várias formas, dependendo das tarefas e da estrutura da sessão. As sessões de treinamento classificadas por tarefa são:

Selecione uma alternativa A) Aprendizagem, Repetição, Aperfeiçoamento de habilidade e Avaliação. B) Grupo, Individuais, Mistas e Livres. C) Aquecimento, Parte principal, Desaquecimento e Alongamento. D) Introdução, Treinamento específico, Treinamento geral e Volta à calma E) Planejamento, Adaptação, Progresso e Organização.

Resolução comentada

Por tarefa: aprendizagem, repetição, aperfeiçoamento e avaliação.

Bompa e Haff classificam as sessões por tarefa em: aprendizagem, repetição, aperfeiçoamento de habilidade e avaliação (ou controle). As outras opções tratam de estrutura, partes da sessão ou organização.

Análise das alternativas

B) Classificação por número de participantes ou forma de organização. C e D) Descrevem as partes da sessão. E) Não corresponde a nenhuma classificação.

Referência: Bompa e Haff (2012).

Resolução comentada do VaiConcursos.