Gabarito disponível
Planejar compras e organizar a despensa ajuda a organizar o tempo para a alimentação.
Um dos passos do Guia é organizar o tempo e dar à alimentação o espaço que ela merece, o que inclui planejar as compras e organizar a despensa doméstica. Por isso a alternativa A está correta.
Análise das alternativas
B) Errada: o Guia recomenda usar óleos e gorduras em pequenas quantidades. C) Errada: o Guia recomenda limitar o consumo de processados, e evitar vale para os ultraprocessados. D) Errada: a publicidade tem como função essencial promover a venda, e o Guia pede cautela.
Referência: Guia Alimentar para a População Brasileira (2014).
Resolução comentada do VaiConcursos.