Gabarito disponível
Segundo Nix (2010), a vitamina D é um nutriente essencial para o crescimento e manutenção de tecido ósseo saudável. A ingestão adequada desse nutriente em μg/dia para adultos de 51 a 70 anos é de:
Resolução comentada
A ingestão adequada de vitamina D para adultos de 51 a 70 anos é de 10 μg/dia.
Conforme as DRIs citadas por Nix (2010), a AI de vitamina D é de 5 μg/dia até 50 anos, 10 μg/dia de 51 a 70 anos e 15 μg/dia acima de 70 anos.
Análise das alternativas
B) 15 μg corresponde à faixa acima de 70 anos. C, D e E (20, 25, 30 μg) não correspondem à AI para essa faixa etária.
Referência: Nix (2010); DRIs (IOM, 1997).
Resolução comentada do VaiConcursos.