Gabarito disponível
Em relação aos princípios do treinamento físico, julgue os itens seguintes.
O princípio da individualidade biológica sinaliza a universalidade do treinamento físico a fim de que a prescrição de exercícios físicos alcance da mesma forma o máximo de indivíduos de um grupo social.
O princípio da individualidade biológica sinaliza a universalidade do treinamento físico a fim de que a prescrição de exercícios físicos alcance da mesma forma o máximo de indivíduos de um grupo social.
Individualidade biológica exige respeitar diferenças, não universalizar o treino.
Cada pessoa responde de modo distinto ao treino por fatores genéticos, ambientais e de histórico. Assim, a prescrição deve ser individualizada. Defender universalidade contraria o princípio, e o item está errado.
Análise das alternativas
A) Errada: inverte o conceito. B) Correta.
Referência: Princípios do treinamento: individualidade biológica.
Resolução comentada do VaiConcursos.