Gabarito disponível
Em relação aos princípios do treinamento físico, julgue os itens seguintes.
O princípio da variabilidade ou generalidade fundamenta-se no desenvolvimento global e mais completo possível do indivíduo, por meio do uso de variadas formas de treinamento.
O princípio da variabilidade ou generalidade fundamenta-se no desenvolvimento global e mais completo possível do indivíduo, por meio do uso de variadas formas de treinamento.
Variabilidade/generalidade busca desenvolvimento global por meio de formas variadas de treino.
Esse princípio defende a diversificação dos estímulos e meios de treinamento, promovendo desenvolvimento amplo e completo do indivíduo e evitando monotonia. O item está certo.
Análise das alternativas
A) Correta: definição adequada. B) Errada: contraria o conceito.
Referência: Princípios do treinamento físico.
Resolução comentada do VaiConcursos.